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Quando o coração para, o cérebro começa a sofrer sem oxigênio quase de imediato. A ambulância raramente chega a tempo — quem está ao lado é a primeira e mais importante ajuda.

1010%%

de chance a menos de sobreviver a uma parada cardíaca para cada minuto sem receber massagem cardíaca.

+300+300 mil mil

pessoas sofrem morte súbita por ano no Brasil, sendo 8 a cada 10, dentro de casa.

33xx

mais chance de sobreviver quando alguém inicia a massagem cardíaca imediatamente.

Fonte: American Heart Association (AHA), Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas

• Ligue 192 e comece as compressões: no centro do peito, 5 cm de profundidade, 100 a 120 por minuto.
• Não é preciso fazer respiração boca a boca — só as mãos já mudam o desfecho.
• Quem treinou uma vez, mesmo em um jogo, hesita menos na hora real.

Compressões imediatas dobram ou triplicam a chance de sobreviver.

O infarto é a primeira causa de morte em todo o mundo, e a maior parte das mortes acontece na primeira hora — antes de a pessoa chegar ao hospital. Reconhecer os sinais e chamar o socorro cedo é o que muda o desfecho.

11ªª

causa de morte em todo o mundo

+400+400 mil mil

casos de infarto por ano no Brasil

99 mi mi

de pessoas morrem por infarto todos os anos no mundo

até 65até 65%%

das mortes por infarto acontecem dentro da primeira hora

• Dor ou aperto no peito que não passa, com suor frio, falta de ar ou dor no braço e na mandíbula: ligue 192 na hora.
• Mantenha a pessoa em repouso e acompanhe até o socorro chegar.
• Se a pessoa perder a consciência e você constatar parada cardíaca, comece a massagem cardíaca.

Na primeira hora, reconhecer os sinais e ligar 192 é o que salva.

No AVC, o tempo é literalmente cérebro. O tratamento funciona dentro de uma janela curta, e ela começa a contar no primeiro sinal — não na chegada ao hospital.

4,54,5 h h

janela para o tratamento que dissolve o coágulo

22 mi mi

de neurônios perdidos a cada minuto sem atendimento

11ªª

causa de incapacidade em adultos no Brasil

8080%%

dos casos poderiam ser evitados com controle de pressão e hábitos

• Teste SAMU: Sorriso torto, Abraço com um braço caindo, Mensagem — fala enrolada — e Urgência: ligue 192.
• Anote a hora do primeiro sintoma: ela define o tratamento possível.
• Não dê água, comida ou remédio à pessoa.

Reconhecer em um minuto vale mais do que qualquer remédio depois.

Engasgo grave é silencioso: a pessoa não tosse, não fala e leva as mãos ao pescoço. A manobra é simples e qualquer pessoa consegue executar.

44 min min

até o dano cerebral começar por falta de oxigênio

Tapa nas costas e compressões abdominais

podem salvar uma vida.

11ªª

causa de morte acidental em crianças com menos de 3 anos

• Se a pessoa não consegue falar, tossir ou respirar, é um engasgo grave.
• Intercale 5 tapas nas costas com 5 compressões abdominais (Heimlich).
• Se a vítima perder a consciência, chame ajuda e faça massagem cardíaca.

A manobra de Heimlich leva segundos para aprender.